技术潜水
Freediving
Emergency First Response
FREE – Introduction to Scuba Diving Online
海洋垃圾
鲨鱼和鳐类保护
认领潜水点
旨在完善和提高您的自由潜水技能，让您在学习闭气期间身体表现的同时缓慢进步。
继续教育
进阶自由潜水员
描述
获得更长的自由潜水时间，或者达到新的潜水深度可以令人兴奋。本课程可以使您做到最好，并使您对自己取得的成就感到骄傲。PADI进阶自由潜水员课程为想要提高由潜水能力的潜水员设计，本课可以帮助您循序渐进地取得进步，同时学习在闭气时身体如何活动。
报名参加PADI进阶自由潜水员课程必须年满15岁，并且拥有自由潜水员证书（或者从其他自由潜水机构获得的资格证书）。
Academic
PADI进阶自由潜水员课程包括三个主要阶段：
- 关于进阶自由潜水技巧和装备的知识发展。您将通过使用PADI自由潜水员Touch™独立学习（或者如果语言不通的话，您的教练可能会组织课上学习部分） 。
- 平静水域潜水部分用来学习拉伸和放松技巧，以及提高静态和动态闭气技能。
- 目标-两分钟静态闭气，30秒（小于18岁的自由潜水员两分钟）50米/165英尺（小于18岁的自由潜水员要求为40米/130英尺）动态闭气。 开放水域潜水部分练习更深的攀绳自由潜水和恒重自由潜水，以及潜伴程序和救助技巧。
- 目标： 20米/65英尺（小于18岁的自由潜水员要求为15米/50英尺）恒重自由潜水
可用语言
有关其他可用语言的信息，请联系你的 PADI 潜水中心。
Equipment
您需要使用一个自由潜水面镜，呼吸管，双蹼，潜水衣，和配重带。您的教练可能允许您使用单蹼。您还需要一个水面信号装置和一个自由潜水电脑（或者深度表和计时器）。
到您本地的潜水中心询问您在这门课中需要使用到的装备，并从您的PADI进阶自由潜水员教练那里获得建议。
开始
如果您已经有PADI自由潜水员Touch 电脑软件（很快就会有），只需要在名仕自由潜水员部分开始学习即可。如果您还没有该软件，那么联系当地的PADI自由潜水员中心，或者从PADI名仕自由潜水员教练那里获得这个互动的Touch学习软件。您可以在前两个部分复习基础的和进阶的自由潜水内容，然后开始学习名仕自由潜水员课程。
注意PADI自由潜水员Touch也包含所有PADI名仕自由潜水员课程的材料。
