PERGUNTAS FREQUENTES
COMO O FREEDIVING É DIFERENTE DO SNORKELING OU DO SKIN DIVING?
Snorkeling é o ato casual de colocar uma máscara e snorkel e olhar para baixo enquanto flutua. Os praticantes de snorkel podem não ter nenhum treinamento e geralmente passam a maior parte do tempo na superfície. O Skin Diving leva o mergulho com snorkel um passo adiante, adicionando mergulhos curtos embaixo d'água. Skin Divers podem ter treinamento que ensina habilidades, como mergulhos eficientes e desalagamento do snorkel. O Freediving usa técnicas avançadas de respiração e habilidades de mergulho para aumentar a profundidade e o tempo embaixo d'água. Através do treinamento, freedivers aprendem a conservar oxigênio enquanto prendem a respiração durante diferente praticas e disciplinas de mergulho livre, como apneia estática, apneia dinâmica, imersão livre e mergulho livre com lastro constante.
COMO APRENDER A FAZER FREEDIVE?
O curso PADI Freediver contém três fases – desenvolvimento de conhecimento, sessões em águas confinadas e sessões em águas abertas. Durante o desenvolvimento do conhecimento, você aprende sobre como seu corpo reage à apneia e como a pressão da água o afeta enquanto você mergulha. Você também aprenderá sobre equipamentos de mergulho livre, regras importantes de segurança e procedimentos de dupla.
Em águas confinadas, como uma piscina, você aprende técnicas de respiração e, em seguida, pratica apneia enquanto flutua (apneia estática) e nada (apneia dinâmica). Você também pratica técnicas básicas de resgate e aprende seu papel como dupla.
Durante pelo menos duas sessões em águas abertas, você pratica mergulho enquanto prende a respiração, seja puxando-se ao longo de um cabo (imersão livre) ou mergulhando de cabeça enquanto segue um cabo (lastro constante). Você aprende a aumentar gradualmente suas profundidades relaxando e aproveitando cada mergulho. A prática de resgate é outra parte fundamental das sessões em águas abertas.
QUANTO TEMPO DEMORA PARA SER CERTIFICADO?
O curso PADI Freediver é flexível e baseado em performance, o que significa que sua loja de mergulho PADI e o PADI Freediver Instructor podem oferecer uma ampla variedade de horários, organizados de acordo com a rapidez com que você progride.
O desenvolvimento do conhecimento é feito por meio de estudo independente com o PADI Freediver TouchTM – um aplicativo interativo baseado em tablet. Você segue seu ritmo enquanto trabalha em cada tópico, depois completa uma Revisão de Conhecimento geral e, em seguida, um Exame.
Há pelo menos três sessões na água que provavelmente serão agendadas em dias separados. Assim, seu treinamento pode levar de dois a três dias ou mais. A duração recomendada do curso é de 15 horas.
Durante as sessões em águas confinadas e abertas, seu PADI Freediver Instructor se concentrará em ajudá-lo a se tornar um mergulhador confiante e confortável, não em quanto tempo leva. Você obtém sua certificação com base na demonstração de que sabe o que precisa saber e pode fazer o que precisa fazer. Isso significa que você progride no seu próprio ritmo – mais rápido ou mais devagar, dependendo do tempo que você precisa – para se tornar um mergulhador competente.
QUAIS SÃO OS REQUISITOS PARA APRENDER O MERGULHO LIVRE (FREEDIVE)?
A idade mínima é de 15 anos para o curso PADI Freediver e 12 anos para a certificação PADI Basic Freediver. PADI Basic Freediver é um sub-programa do curso PADI Freediver que inclui apenas desenvolvimento de conhecimento e uma sessão em águas confinadas.
Todos os alunos mergulhadores preenchem um formulário de histórico médico que pergunta sobre condições médicas que podem ser um problema durante o mergulho livre. Se nada disso se aplicar, assine o formulário e você estará pronto para começar. Se alguma dessas situações se aplicar a você, seu médico deve, por precaução de segurança, avaliar a condição no que se refere ao mergulho livre e assinar um formulário médico confirmando que você está apto para mergulhar. Em algumas áreas, as leis locais exigem que todos os alunos consultem um médico antes de entrar no curso. Baixe o Formulário de Histórico Médico PADI Freediver.
Seu PADI Freediver Instructor fará com que você demonstre habilidades básicas na água para ter certeza de que está confortável na água. Incluindo é uma natação de 200 metros/jarda ou natação de 300 metros/jarda usando máscara, nadadeiras e snorkel sem parar. Não há limite de tempo para isso, e você pode usar qualquer braçada que desejar.
Qualquer indivíduo que possa atender aos requisitos de performance do curso se qualifica para a certificação. Existem muitas técnicas adaptativas que permitem que indivíduos com desafios físicos atendam a esses requisitos.
QUAIS SÃO OS DIFERENTES NÍVEIS DE CERTIFICAÇÃO PADI FREEDIVER?
Curso PADI Freediver – Desenvolve o conhecimento e as habilidades para apneia estática básica, apneia dinâmica, imersão livre e mergulho livre com lastro constante entre 10-16 metros/30-55 pés de profundidade. Quando concluir o treinamento em águas abertas não for viável ou desejável, os alunos concluem apenas a parte de conhecimento e habilidade em águas confinadas do curso PADI Freediver (máximo de 6 metros/20 pés de profundidade) para obter a classificação PADI Basic Freediver.
Curso PADI Advanced Freediver – Expande o conhecimento e as habilidades, e com desenvolvimento adicional em apneia estática, apneia dinâmica, imersão livre e mergulho livre com lastro constante entre 16-24 metros/55-80 pés de profundidade.
Curso PADI Master Freediver – Continua o desenvolvimento de conhecimento e de habilidades com desenvolvimento adicional em apneia estática, apneia dinâmica, imersão livre e mergulho livre com lastro constante entre 24-40 metros/80-130 pés de profundidade.
QUANTO CUSTA AS AULAS DE MERGULHO LIVRE?
Comparado com outros esportes de aventura populares e atividades ao ar livre, aprender a mergulhar não é caro. Por exemplo, você pode esperar pagar aproximadamente o mesmo que pagaria por:
- um dia inteiro de aulas de surf.
- um fim de semana de aulas de escalada.
- um fim de semana de aulas de caiaque.
- um fim de semana de aulas de pesca com mosca.
- cerca de três horas de aulas particulares de golfe.
- cerca de três horas de aulas particulares de esqui aquático.
- uma noite incrível no pub!
Para custos específicos, pergunte na loja de mergulho PADI onde você gostaria de obter a certificação. Todos os PADI Freediver Centers, juntamente com os Scuba Dive Centers e Resorts são de propriedade e operação independentes, e os preços podem variar dependendo da localização, tamanho da turma e outros fatores. Algumas perguntas que você pode querer fazer são:
- Os materiais do curso estão incluídos no preço?
- Que equipamento pessoal de mergulho livre devo ter?
- Existem taxas adicionais, como uma taxa de barco?
- Quantos alunos estarão no curso?
- Onde serão realizadas as sessões de treinamento em águas abertas?
QUE EQUIPAMENTO PRECISO PARA PRATICAR O MERGULHO LIVRE?
Escolher e usar seu equipamento de mergulho livre faz parte da diversão. Seu PADI Freediver Center local irá ajudá-lo a encontrar a máscara, snorkel e nadadeiras certos que são projetados especificamente para mergulho livre. Você também pode querer obter uma roupa de mergulho livre e um sistema de lastro.
COMO ENCONTRO O MELHOR EQUIPAMENTO PARA MERGULHO LIVRE?
Não existe “melhor equipamento”, mas existe o melhor equipamento para você. Os profissionais de mergulho livre em sua loja de mergulho PADI local são treinados para ajudá-lo a encontrar o equipamento que melhor atende às suas preferências, ajuste e orçamento.
QUAL O MELHOR LUGAR PARA SE CERTIFICAR?
Todos os PADI Freediver Centers em todo o mundo seguem os mesmos padrões de treinamento, portanto, não importa onde você esteja, provavelmente haverá um PADI Freediver Instructor pronto para ensiná-lo. Decida onde é o melhor lugar para você entrando em contato com a loja de mergulho PADI local para descobrir quais opções estão disponíveis, pergunte a amigos e familiares ou confira os destinos em ScubaEarth®.
MEUS OUVIDOS DOEM QUANDO EU VOU PARA O FUNDO DE UMA PISCINA OU QUANDO MERGULHO DE SNORKEL. ISSO IRÁ ME IMPEDIR DE ME TORNAR UM FREEDIVER?
Não, supondo que você não tenha irregularidades em suas orelhas e seios nasais. O desconforto é o efeito normal da pressão da água pressionando seus tímpanos. Felizmente, nossos corpos são projetados para se ajustar às mudanças de pressão em nossas orelhas – você só precisa aprender. Se você não tiver dificuldades para se ajustar à pressão do ar durante o voo, provavelmente não terá problemas em aprender a se ajustar à pressão da água durante o mergulho livre.
UM HISTÓRICO DE PROBLEMAS DE ORELHA, DIABETES, ASMA, ALERGIAS OU FUMAR IMPEDIRÁ ALGUÉM DE FAZER MERGULHO LIVRE?
Não necessariamente. Qualquer condição que afete as orelhas, seios da face, função respiratória ou cardíaca, ou que possa alterar a consciência, é uma preocupação, mas somente um médico pode avaliar o risco individual de uma pessoa. Os médicos podem consultar a Divers Alert Network (DAN) conforme necessário ao avaliar a aptidão para mergulhar. Faça o download do Formulário Histórico Médico PADI Freediver para levar ao seu médico.
QUAIS SÃO AS LESÕES OU DOENÇAS MAIS COMUNS ASSOCIADAS AO MERGULHO LIVRE?
Queimaduras solares, enjoo e desidratação, todos evitáveis, são os problemas mais comuns que os mergulhadores enfrentam. Lesões causadas por problemas de equalização ocorrem, mas podem ser evitadas usando a técnica adequada e retornando à superfície se suas orelhas não estiverem equalizando facilmente.
ATUALMENTE ESTOU CERTIFICADO COMO FREEDIVER ATRAVÉS DE OUTRA ORGANIZAÇÃO. COMO POSSO ME TORNAR UM PADI FREEDIVER?
Como um mergulhador certificado por outra organização de treinamento, você pode se inscrever no próximo nível superior no sistema PADI Freediver após uma avaliação de habilidades e conhecimentos por um instrutor PADI Freediver Instructor. O nível em que você pode se inscrever depende da sua certificação atual. Verifique com as Sedes Regionais PADI para confirmar.
AINDA TEM DÚVIDAS?
Entre em contato com o PADI Dive Center ou Resort local.