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Basic Freediver
Descrizione
Il corso PADI Basic Freediver è un sotto-corso del PADI Freediver. È un corso iniziale ideale per sviluppare solide abilità d'apnea. Imparerai i principi base dell'apnea e ti concentrerai sulla pratica di tecniche per trattenere il respiro in piscina o in un sito di acqua confinata.
Per iscriverti a un corso PADI Basic Freediver, devi avere almeno 12 anni. Devi possedere adeguate abilità di nuoto ed essere in buone condizioni di salute. Non è richiesta precedente esperienza di snorkeling, skin diving o apnea.
Hai meno di 12 anni? Chi ha almeno 8 anni può iscriversi al corso PADI Skin Diver.
Accademico
Il corso PADI Basic Freediver consiste di due fasi principali:
- Sviluppo teorico - attraverso lo studio indipendente con il PADI Freediver Touch™ (oppure il tuo istruttore può condurre sessioni in classe).
- Una sessione in acqua confinata - per imparare le tecniche per trattenere il respiro, così come apnea statica, dinamica e corrette procedure di coppia. L'obiettivo è di eseguire un'apnea statica per 90 secondi e una dinamica di 25 metri/80 piedi.
Lingue disponibili
Per informazioni sulle altre lingue disponibili, ti invitiamo a contattare il tuo Dive Center PADI.
Attrezzatura
Durante il corso PADI Basic Freediver, imparerai l'uso della maschera, dello snorkel e delle pinne, e potresti usare muta e zavorra. Anche se la cosa migliore è usare attrezzatura specificamente progettata per l'apnea, durante questo corso potrai usare attrezzatura da snorkelling che già possiedi.
Per visionare l'attrezzatura che userai durante questo corso e ottenere suggerimenti su tutto ciò di cui avrai bisogno dal tuo PADI Freediver Instructor, rivolgiti al tuo centro sub locale.
Iniziare
Mettiti in contatto con il tuo PADI Freediver Center o il tuo PADI Freediver Instructor e ottieni l'applicazione per tablet PADI Freediver Touch. Il Touch è uno strumento di studio interattivo che ti fornisce le informazioni necessarie per fare apnea in modo sicuro e ti permette di studiare secondo i tuoi ritmi.
