คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเป็นนักดำน้ำ PADI Freediver™ ที่ได้รับการรับรองแล้ว

คำถามที่ถามบ่อย

การดำน้ำฟรีไดวิ่งแตกต่างจากการสน็อกเกอลิ่งหรือการดำน้ำ Skin Diving อย่างไร

การสน็อกเกอลิ่งเป็นกิจกรรมทั่วไปโดยการสวมหน้ากากและสน็อกเกอล์และมองลงไปด้านล่างในขณะที่ลอยอยู่ นักสน็อกเกอเลอร์ (Snorkeler) อาจไม่ได้การฝึกใด ๆ มาก่อนและโดยทั่วไปจะใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนผิวน้ำ การดำน้ำ Skin Diving เป็นการสน็อกเกอลิ่งอีกขั้นที่สูงขึ้นโดยการเพิ่มการดำน้ำลงใต้น้ำเป็นระยะเวลาสั้น ๆ นักดำน้ำ Skin Diver อาจได้ทำการฝึกที่สอนทักษะต่าง ๆ เช่น การดำลงใต้น้ำที่มีประสิทธิภาพและการไล่น้ำออกจากสน็อกเกอล์ การดำน้ำฟรีไดวิ่งใช้เทคนิคการหายใจและทักษะการดำน้ำขั้นสูงเพื่อเพิ่มความลึกและเวลาใต้น้ำ นักดำน้ำ Freediver เรียนรู้การประหยัดออกซิเจนขณะกลั้นหายใจขณะฝึกการดำน้ำฟรีไดวิ่งในรูปแบบต่าง ๆ เช่น การกลั้นหายใจขณะหยุดอยู่กับที่ (Static Apnea) และการกลั้นหายใจขณะเคลื่อนที่ (Dynamic Apnea) ฟรีได๊พ์ Free Immersion และ Constant Weight Freedives

ฉันจะเรียนดำน้ำฟรีได๊พ์ได้อย่างไร

หลักสูตร PADI Freediver ประกอบด้วยสามขั้นตอน – การพัฒนาความรู้ ภาคการฝึกในแหล่งน้ำจำลองและภาคการฝึกในแหล่งน้ำธรรมชาติ ในระหว่างการพัฒนาความรู้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อการกลั้นหายใจอย่างไรและความดันของน้ำส่งผลต่อคุณอย่างไรในขณะที่คุณดำดิ่งลงสู่ใต้น้ำ คุณยังได้เรียนรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ฟรีไดวิ่ง กฎความปลอดภัยที่สำคัญและขั้นตอนการปฏิบัติสำหรับบัดดี้

ในแหล่งน้ำจำลอง เช่น สระว่ายน้ำ คุณเรียนรู้เทคนิคการหายใจ จากนั้นฝึกกลั้นหายใจขณะลอย (Static Apnea) และขณะว่ายน้ำ (Dynamic Apnea) คุณยังต้องฝึกเทคนิคการช่วยเหลือพื้นฐานและเรียนรู้บทบาทของคุณในฐานะบัดดี้

ในระหว่างการดำน้ำในแหล่งน้ำธรรมชาติอย่างน้อยสองได๊พ์ คุณฝึกการดำน้ำลงสู่ใต้น้ำในขณะที่กลั้นหายใจ โดยการดึงตัวเองไปตามเชือก (Free Immersion) หรือการมุดลงน้ำด้วยท่า Duck Dive โดยให้ศีรษะลงก่อนในขณะที่ว่ายไปตามเชือก (Constant Weight) คุณเรียนรู้ที่จะค่อย ๆ เพิ่มความลึกด้วยการผ่อนคลายและเพลิดเพลินไปกับการดำน้ำแต่ละได๊พ์ การฝึกการช่วยเหลือเป็นอีกส่วนสำคัญของภาคการฝึกในแหล่งน้ำธรรมชาติ

ใช้เวลานานเท่าไรเพื่อให้ได้รับการรับรอง

หลักสูตร PADI Freediver นั้นมีความยืดหยุ่นและยึดการปฏิบัติเป็นหลัก (Performance Based) ซึ่งหมายความว่าร้านดำน้ำและครูผู้สอน PADI Freediver Instructor ของคุณสามารถเสนอตารางเรียนที่หลากหลาย จัดตารางเรียนตามความก้าวหน้าของคุณ

การพัฒนาความรู้ถูกนำเสนอผ่านการศึกษาอย่างอิสระด้วยตัวเองด้วย PADI Freediver TouchTM – ซึ่งเป็นแอปแบบโต้ตอบที่ใช้ในแท็บเล็ต คุณพัฒนาตัวเองในขณะที่คุณเรียนในแต่ละหัวข้อ แล้วทำการทบทวนความรู้ (Knowledge Review) โดยรวม จากนั้นจึงทำข้อสอบ

มีภาคการฝึกในน้ำอย่างน้อยสามภาคการฝึกที่อาจกำหนดวันหรือเวลาแยกกันในแต่ละวัน ดังนั้น การฝึกของคุณอาจใช้เวลาสองถึงสามวันหรือนานกว่านั้น ระยะเวลาของหลักสูตรที่แนะนำคือ 15 ชั่วโมง

ในระหว่างภาคการฝึกในแหล่งน้ำจำลองและแหล่งน้ำธรรมชาติ ครูผู้สอน PADI Freediver Instructor ของคุณจะเน้นที่การช่วยให้คุณเป็นนักดำน้ำ Freediver ที่มีความมั่นใจและผ่อนคลาย ไม่เน้นว่าต้องใช้ระยะเวลานานแค่ไหน คุณจะได้รับประกาศนียบัตรโดยการแสดงให้เห็นว่าคุณรู้ในสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้และสามารถทำในสิ่งที่คุณจำเป็นต้องทำได้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะพัฒนาไปตามความสามารถของคุณเอง – เร็วกว่าหรือช้ากว่าขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณต้องใช้ในการเป็นนักดำน้ำ Freediver ที่มีความสามารถ

สิ่งที่ต้องมีมาก่อนสำหรับการเรียนดำน้ำฟรีได๊พ์มีอะไรบ้าง

อายุขั้นต่ำคือ 15 ปี สำหรับหลักสูตร PADI Freediver และ อายุ 12 ปี สำหรับประกาศนียบัตร PADI Basic Freediver PADI Basic Freediver เป็นโปรแกรมย่อยในหลักสูตร PADI Freediver ที่รวมเฉพาะการพัฒนาความรู้และภาคการฝึกในแหล่งน้ำจำลอง

นักเรียนดำน้ำทุกคนต้องกรอกแบบฟอร์มประวัติทางการแพทย์ (Medical History Form)ที่สอบถามเกี่ยวกับโรคประจำตัวที่อาจเป็นปัญหาขณะที่ดำน้ำฟรีไดวิ่ง หากไม่มีโรคประจำตัวตามในแบบฟอร์ม ให้เซ็นชื่อในแบบฟอร์ม และคุณก็พร้อมที่จะเริ่ม หากมี แพทย์ของคุณจะต้องประเมินอาการที่เกี่ยวข้องกับการดำน้ำฟรีไดวิ่งและเซ็นชื่อในแบบฟอร์ม Medical Form ที่ยืนยันว่าคุณสุขภาพแข็งแรงสามารถดำน้ำได้ ในบางพื้นที่ กฎหมายของท้องถิ่นกำหนดให้นักเรียนทุกคนต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเข้าร่วมหลักสูตร ดาวน์โหลดแบบฟอร์ม PADI Freediver Medical History Form

ครูผู้สอน PADI Freediver Instructor ของคุณจะให้คุณสาธิตทักษะทางน้ำพื้นฐานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีความผ่อนคลายเมื่ออยู่ในน้ำ ซึ่งเป็นการว่ายน้ำเป็นระยะทาง 200 เมตร/หลา โดยไม่หยุดพักหรือ 300 เมตร/หลา โดยสวมหน้ากาก ตีนกบและสน็อกเกอล์โดยไม่หยุดพัก ซึ่งจะไม่มีการจำกัดเวลา และคุณสามารถใช้ท่าว่ายน้ำใดก็ได้ที่คุณต้องการ

บุคคลใดก็ตามที่สามารถปฏิบัติตามข้อปฏิบัติที่ต้องทำของหลักสูตรได้ก็มีสิทธิ์ได้รับประกาศนียบัตร ทั้งยังมีเทคนิคการปรับตัว (Adaptive Technique) หลายเทคนิคที่ช่วยให้บุคคลที่มีปัญหาทางกายภาพสามารถปฏิบัติตามข้อปฏิบัติที่ต้องทำเหล่านี้ได้

อะไรคือความแตกต่างของระดับการรับรอง PADI Freediver

หลักสูตร PADI Freediver – พัฒนาความรู้และทักษะขั้นพื้นฐานสำหรับการกลั้นหายใจขณะหยุดอยู่กับที่ (Static Apnea) การกลั้นหายใจขณะเคลื่อนที่ (Dynamic Apnea) ฟรีไดวิ่ง Free Immersion และ Constant Weight Freediving จากระดับความลึก 10-16 เมตร/30-55 ฟุต เมื่อการฝึกในแหล่งน้ำธรรมชาติไม่สามารถทำได้หรือไม่เป็นที่ต้องการ นักเรียนจะทำเฉพาะส่วนของความรู้และทักษะในแหล่งน้ำจำลองของหลักสูตร PADI Freediver (ระดับความลึกสูงสุด 6 เมตร/20 ฟุต) เพื่อให้ได้เป็นนักดำน้ำขั้น PADI Basic Freediver

หลักสูตร PADI Advanced Freediver – ขยายฐานความรู้และทักษะต่าง ๆ และการพัฒนาการกลั้นหายใจขณะหยุดอยู่กับที่ (Static Apnea) การกลั้นหายใจขณะเคลื่อนที่ (Dynamic Apnea) ฟรีไดวิ่ง Free Immersion และ Constant Weight Freediving จากระดับความลึก 16-24 เมตร/55-80 ฟุต

หลักสูตร PADI Master Freediver – ขยายฐานความรู้และทักษะต่าง ๆ อย่างต่อเนื่องและการพัฒนาการกลั้นหายใจขณะหยุดอยู่กับที่ (Static Apnea) การกลั้นหายใจขณะเคลื่อนที่ (Dynamic Apnea) ฟรีไดวิ่ง Free Immersion และ Constant Weight Freediving จากระดับความลึก 24-40 เมตร/80-130 ฟุต

เรียนการดำน้ำฟรีไดวิ่งมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่

เมื่อเทียบกับกีฬาผจญภัยและกิจกรรมกลางแจ้งยอดนิยมอื่น ๆ การเรียนฟรีได๊พ์นั้นไม่แพง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถกะประมาณได้ว่าจะจ่ายเท่ากับที่คุณต้องจ่ายสำหรับ:

เรียนโต้คลื่นแบบเต็มวัน
เรียนปีนเขาช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
เรียนพายเรือคายัคช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
เรียนตกปลา Fly-Fish ช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
เรียนกอล์ฟส่วนตัวประมาณสามชั่วโมง
เรียนสกีน้ำส่วนตัวประมาณสามชั่วโมง
เที่ยวผับที่น่าตื่นตาตื่นใจหนึ่งคืน!

สำหรับค่าใช้จ่ายเฉพาะ โปรดสอบถามที่ร้านดำน้ำของ PADI ที่คุณต้องการรับการรับรอง ศูนย์ PADI Freediver Center ทั้งหมด พร้อมด้วยศูนย์ดำนํ้าสคูบาเเละรีสอร์ทต่างมีเจ้าของและดำเนินการอย่างอิสระ และราคาอาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ ขนาดชั้นเรียนและปัจจัยอื่น ๆ คำถามบางคำถามที่คุณอาจต้องการสอบถามคือ:

สื่อสำหรับการเรียนรวมอยู่ในราคาหรือไม่
ฉันต้องมีอุปกรณ์ฟรีได๊พ์ส่วนตัวอะไรบ้าง
มีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม เช่น ค่าเรือหรือไม่
ในหลักสูตรจะมีนักเรียนกี่คน
ภาคการฝึกในแหล่งน้ำธรรมชาติจะจัดขึ้นที่ไหน

อุปกรณ์ใดที่ฉันต้องใช้ในการดำน้ำฟรีได๊พ์

การเลือกและการใช้อุปกรณ์ฟรีไดวิ่งนั้นเป็นส่วนหนึ่งของความสนุก ศูนย์ PADI Freediver Center ในท้องถิ่นของคุณจะช่วยคุณเลือกหน้ากาก สน็อกเกอล์และตีนกบที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการดำน้ำฟรีไดวิ่ง นอกจากนี้คุณอาจต้องมีชุดเว็ทสูทและระบบน้ำหนักสำหรับการดำน้ำฟรีไดวิ่ง

ฉันจะหาอุปกรณ์ฟรีไดวิ่งที่ดีที่สุดได้อย่างไร

มันไม่มี "อุปกรณ์ที่ดีที่สุด" แต่มีอุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ มืออาชีพด้านการดำน้ำฟรีได๊พ์ที่ร้านดำน้ำ PADI ในท้องถิ่นของคุณได้รับการฝึกอบรมเพื่อช่วยคุณเลือกอุปกรณ์ที่ตรงกับความชอบ ความคับพอดีตัวและงบประมาณของคุณมากที่สุด

ที่ไหนเป็นที่ที่ดีที่สุดที่ในการรับการรับรอง

ศูนย์ PADI Freediver Center ทุกแห่งทั่วโลกปฏิบัติตามมาตรฐานการฝึกอบรมเดียวกัน ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใด ครูผู้สอน PADI Freediver Instructor ก็พร้อมที่จะสอนคุณ ให้ตัดสินใจว่าสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือที่ไหนโดยติดต่อร้านดำน้ำ PADI ในท้องถิ่นของคุณเพื่อดูว่ามีตัวเลือกใดบ้าง สอบถามเพื่อน ๆ และครอบครัว หรือดูจุดหมายปลายทางได้ที่ ScubaEarth®

ฉันรู้สึกเจ็บในช่องหูเมื่อฉันลงไปที่พื้นใต้น้ำของสระว่ายน้ำหรือเมื่อฉันดำดิ่งลงไปใต้น้ำขณะสน็อกเกอลิ่ง นั่นจะทำให้ฉันเป็นนักดำน้ำ Freediver ได้ยากหรือไม่

ไม่ สมมติว่าคุณไม่มีความผิดปกติในช่องหูและช่องโพรงจมูกไซนัสของคุณ ความรู้สึกไม่สบายนั้นเป็นผลกระทบปกติจากความดันของน้ำที่กดทับแก้วหูของคุณ โชคดีที่ร่างกายของเราออกแบบมาเพื่อปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของความดันในช่องหู คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธี หากคุณไม่มีปัญหาในการปรับสมดุลตามความกดอากาศระหว่างการบิน คุณก็อาจไม่มีปัญหาในการเรียนรู้การปรับความดันของน้ำขณะดำน้ำฟรีไดวิ่ง

ประวัติของปัญหาในช่องหู โรคเบาหวาน หอบหืด ภูมิแพ้หรือการสูบบุหรี่จะกีดกันผู้คนจากการดำน้ำฟรีไดวิ่งหรือไม่

ไม่เสมอไป อาการใด ๆ ที่ส่งผลต่อช่องหู ช่องโพรงจมูกไซนัส ระบบทางเดินหายใจหรือการทำงานของหัวใจ หรืออาการที่อาจทำให้การมีสติอยู่เปลี่ยนแปลงไปนั้นเป็นเรื่องที่น่ากังวล แต่มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถประเมินความเสี่ยงของแต่ละบุคคลได้ แพทย์สามารถปรึกษากับ Divers Alert Network (DAN) ได้ตามความจำเป็นเมื่อประเมินความเหมาะสมในการดำน้ำ ดาวน์โหลดแบบฟอร์ม PADI Freediver Medical History Form เพื่อนำไปพบแพทย์

การบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการดำน้ำฟรีไดวิ่งคืออะไร

แดดเผา อาการเมาเรือและภาวะขาดน้ำ เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่นักดำน้ำ Freediver เผชิญ แต่ทั้งหมดนี้สามารถป้องกันได้ อาการบาดเจ็บที่เกิดจากการไม่ปรับสมดุลในช่องหูเกิดขึ้นได้ แต่สิ่งเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการใช้เทคนิคที่เหมาะสมและกลับขึ้นสู่ผิวน้ำหากไม่สามารถปรับสมดุลในช่องหูของคุณได้ง่าย

ปัจจุบันฉันได้รับการรับรองในฐานะนักดำน้ำ Freediver ผ่านองค์กรอื่น ฉันจะเป็นนักดำน้ำ PADI Freediver ได้อย่างไร

ในฐานะนักดำน้ำ Freediver ที่ได้รับการรับรองจากองค์กรสำหรับฝึกอื่น คุณสามารถลงทะเบียนเรียนในระดับที่สูงขึ้นถัดไปในระบบ PADI Freediver หลังจากการประเมินทักษะและความรู้โดยครูผู้สอน PADI Freediver Instructor ระดับที่คุณสามารถลงทะเบียนเรียนได้ขึ้นอยู่กับประกาศนียบัตรปัจจุบันของคุณ ตรวจสอบกับสำนักงาน PADI ประจำภูมิภาคของคุณเพื่อทำการยืนยัน

ยังมีคำถามอยู่หรือไม่

โปรดติดต่อศูนย์ดำน้ำหรือรีสอร์ทของ PADI ในท้องถิ่นของคุณ